L’instant présent

C’est ce moment que tout le monde recherche mais qui est parfois difficile à trouver car nous sommes toujours dans notre mental c’est-a-dire que l’on est soit dans le passé ou soit dans le futur.

Il est important de toujours tendre vers l’instant présent car c’est là où tout s’y passe.

Je vais être honnête avec vous c’est un travail de tout les jours et j’y travaille toujours ;)

Mais, il n’y a rien de meilleurs que de vivre l’instant !